Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 201.2 ккал | 1684 ккал | 11.9% | 5.9% | 837 г |
Белки | 11.7 г | 76 г | 15.4% | 7.7% | 650 г |
Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 5.3% | 933 г |
Углеводы | 25.1 г | 219 г | 11.5% | 5.7% | 873 г |
Энергетическая ценность Запеканка творожная с апельсиновыми цукатами [ВкусВилл] составляет 201,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».