Багет Французский | 100 г |
Ветчина из Индейки Мраморная | 30 г |
Сыр Маасдам | 20 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 124.5 ккал | 1684 ккал | 7.4% | 5.9% | 1353 г |
Белки | 7.6 г | 76 г | 10% | 8% | 1000 г |
Жиры | 4.7 г | 56 г | 8.4% | 6.7% | 1191 г |
Углеводы | 12.1 г | 219 г | 5.5% | 4.4% | 1810 г |
Вода | 75.7 г | 2273 г | 3.3% | 2.7% | 3003 г |
Энергетическая ценность Бутер_16.12.24 составляет 124,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».