Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 613.4 ккал | 1684 ккал | 36.4% | 5.9% | 275 г |
Белки | 40.4 г | 76 г | 53.2% | 8.7% | 188 г |
Жиры | 43 г | 56 г | 76.8% | 12.5% | 130 г |
Углеводы | 16.2 г | 219 г | 7.4% | 1.2% | 1352 г |
Энергетическая ценность Шашлык куриный составляет 613,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».