Мой здоровый рацион

Калорийность Palmiers (ушки). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Palmiers (ушки)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 130 ккал 1684 ккал 7.7% 5.9% 1295 г
Белки 2 г 76 г 2.6% 2% 3800 г
Жиры 6 г 56 г 10.7% 8.2% 933 г
Углеводы 16 г 219 г 7.3% 5.6% 1369 г
Макроэлементы
Калий, K 20 мг 2500 мг 0.8% 0.6% 12500 г
Натрий, Na 105 мг 1300 мг 8.1% 6.2% 1238 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.7 мг 18 мг 3.9% 3% 2571 г

Энергетическая ценность Palmiers (ушки) составляет 130 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».