Мой здоровый рацион

Калорийность Blondie. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Blondie".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 205 ккал 1684 ккал 12.2% 6% 821 г
Белки 6.5 г 76 г 8.6% 4.2% 1169 г
Жиры 14 г 56 г 25% 12.2% 400 г
Углеводы 13 г 219 г 5.9% 2.9% 1685 г
Пищевые волокна 7.5 г 20 г 37.5% 18.3% 267 г

Энергетическая ценность Blondie составляет 205 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».