Мой здоровый рацион

Калорийность Сырок Чедер. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сырок Чедер".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 380 ккал 1684 ккал 22.6% 5.9% 443 г
Белки 23.5 г 76 г 30.9% 8.1% 323 г
Жиры 30.8 г 56 г 55% 14.5% 182 г
Макроэлементы
Калий, K 116 мг 2500 мг 4.6% 1.2% 2155 г
Натрий, Na 850 мг 1300 мг 65.4% 17.2% 153 г
Фосфор, P 545 мг 800 мг 68.1% 17.9% 147 г

Энергетическая ценность Сырок Чедер составляет 380 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».