| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 447.5 ккал | 1684 ккал | 26.6% | 5.9% | 376 г |
| Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 4.7% | 475 г |
| Жиры | 19.1 г | 56 г | 34.1% | 7.6% | 293 г |
| Углеводы | 52.9 г | 219 г | 24.2% | 5.4% | 414 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 6.1 г | ~ |
Энергетическая ценность Шаурма с рваной говядиной и горчичный соус составляет 447,51 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».