Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 237.4 ккал | 1684 ккал | 14.1% | 5.9% | 709 г |
Белки | 3.9 г | 76 г | 5.1% | 2.1% | 1949 г |
Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 1% | 4308 г |
Углеводы | 56.1 г | 219 г | 25.6% | 10.8% | 390 г |
Пищевые волокна | 2.1 г | 20 г | 10.5% | 4.4% | 952 г |
Энергетическая ценность Bułka Pszenna ✓ составляет 237,412 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».