Витамин С | 1 порция |
Витамин B9 | 1 порция |
Витамин D3+K2 | 1 порция |
Витамин Е | 1 порция |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин В9, фолаты | 10000 мкг | 400 мкг | 2500% | 4 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 3333.33 мг | 90 мг | 3703.7% | 3 г | |
Витамин D3, холекальциферол | 1666.667 мкг | ~ | |||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3000 мг | 15 мг | 20000% | 1 г | |
Витамин К, филлохинон | 4000 мкг | 120 мкг | 3333.3% | 3 г |
Энергетическая ценность Витамины D3, K2, C, B9, E составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».