| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 390.9 ккал | 1684 ккал | 23.2% | 5.9% | 431 г |
| Белки | 19.1 г | 76 г | 25.1% | 6.4% | 398 г |
| Жиры | 18.6 г | 56 г | 33.2% | 8.5% | 301 г |
| Углеводы | 36.8 г | 219 г | 16.8% | 4.3% | 595 г |
Энергетическая ценность Жаркое из говядины с грибами составляет 390,92 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».