Мой здоровый рацион

Рецепт ФАСОЛЬ С ГРИБАМИ ТОМАТНОЙ ПАСТОЙ. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты ФАСОЛЬ С ГРИБАМИ ТОМАТНОЙ ПАСТОЙ

Фасоль с Грибами по-Домашнему [Скатерть-самобранка] 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ФАСОЛЬ С ГРИБАМИ ТОМАТНОЙ ПАСТОЙ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 150 ккал 1684 ккал 8.9% 5.9% 1123 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 7% 950 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 3.6% 1867 г
Углеводы 22 г 219 г 10% 6.7% 995 г
Вода 67 г 2273 г 2.9% 1.9% 3393 г

Энергетическая ценность ФАСОЛЬ С ГРИБАМИ ТОМАТНОЙ ПАСТОЙ составляет 150 кКал.

  • Порция = 100 гр (150 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».