| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 333 ккал | 1684 ккал | 19.8% | 5.9% | 506 г |
| Белки | 24 г | 76 г | 31.6% | 9.5% | 317 г |
| Жиры | 25 г | 56 г | 44.6% | 13.4% | 224 г |
| Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 0.4% | 7300 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 16 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Kaşar составляет 333 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».