| Творог Ирбицкий с м. Д. Ж. 9% | 350 г |
| Exponenta high pro манго - маракуйя | 160 г |
| Манго сушеное | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 145.8 ккал | 1684 ккал | 8.7% | 6% | 1155 г |
| Белки | 13.8 г | 76 г | 18.2% | 12.5% | 551 г |
| Жиры | 5.6 г | 56 г | 10% | 6.9% | 1000 г |
| Углеводы | 9.5 г | 219 г | 4.3% | 2.9% | 2305 г |
| Вода | 71.1 г | 2273 г | 3.1% | 2.1% | 3197 г |
Энергетическая ценность Творог с экспонентой и манго составляет 145,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».