| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 355.9 ккал | 1684 ккал | 21.1% | 5.9% | 473 г |
| Белки | 16.9 г | 76 г | 22.2% | 6.2% | 450 г |
| Жиры | 16.1 г | 56 г | 28.8% | 8.1% | 348 г |
| Углеводы | 36 г | 219 г | 16.4% | 4.6% | 608 г |
Энергетическая ценность Том ям с креведками составляет 355,875 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».