Мой здоровый рацион

Рецепт Макароны с сосисками. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Макароны с сосисками

Макароны Ракушки [Шебекинские] 200 г
Сосиски Баварские [Владимирский Стандарт] 150 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Макароны с сосисками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 291.7 ккал 1684 ккал 17.3% 5.9% 577 г
Белки 12.1 г 76 г 15.9% 5.5% 628 г
Жиры 8.6 г 56 г 15.4% 5.3% 651 г
Углеводы 42 г 219 г 19.2% 6.6% 521 г
Вода 37.3 г 2273 г 1.6% 0.5% 6094 г
Макроэлементы
Натрий, Na 367.71 мг 1300 мг 28.3% 9.7% 354 г

Энергетическая ценность Макароны с сосисками составляет 291,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».