Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 276 ккал | 1684 ккал | 16.4% | 5.9% | 610 г |
Белки | 13.1 г | 76 г | 17.2% | 6.2% | 580 г |
Жиры | 6.3 г | 56 г | 11.3% | 4.1% | 889 г |
Углеводы | 39.3 г | 219 г | 17.9% | 6.5% | 557 г |
Энергетическая ценность Вареники с творогом сладкие составляет 276 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».