| Филе Бедра Индейки [Инди] | 700 г |
| Филе Бедра Охлаждённое [Петелинка] | 700 г |
| Филе Грудки Цыпленка [Балтптицепром] | 700 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 135 ккал | 1684 ккал | 8% | 5.9% | 1247 г |
| Белки | 17.3 г | 76 г | 22.8% | 16.9% | 439 г |
| Жиры | 7.3 г | 56 г | 13% | 9.6% | 767 г |
| Вода | 75.3 г | 2273 г | 3.3% | 2.4% | 3019 г |
Энергетическая ценность Фарш для куратора(курица) составляет 135 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».