Шницель охлажденный | 1 пачка |
Подсолнечное масло нерафинированное | 10 г |
Соевый соус классический | 33 г |
Яйцо К Завтраку [Синявинское] | 102 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 97.2 ккал | 1684 ккал | 5.8% | 6% | 1733 г |
Белки | 7.2 г | 76 г | 9.5% | 9.8% | 1056 г |
Жиры | 7 г | 56 г | 12.5% | 12.9% | 800 г |
Углеводы | 1.6 г | 219 г | 0.7% | 0.7% | 13688 г |
Вода | 84.1 г | 2273 г | 3.7% | 3.8% | 2703 г |
Энергетическая ценность Шницель составляет 97,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».