Мой здоровый рацион

Калорийность Extra protein coconut. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Extra protein coconut".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 364 ккал 1684 ккал 21.6% 5.9% 463 г
Белки 20 г 76 г 26.3% 7.2% 380 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 5.9% 467 г
Углеводы 44 г 219 г 20.1% 5.5% 498 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.66 мг 1.5 мг 44% 12.1% 227 г
Витамин В5, пантотеновая 1.68 мг 5 мг 33.6% 9.2% 298 г
Витамин В6, пиридоксин 0.72 мг 2 мг 36% 9.9% 278 г
Витамин В12, кобаламин 0.6 мкг 3 мкг 20% 5.5% 500 г
Витамин C, аскорбиновая 17.7 мг 90 мг 19.7% 5.4% 508 г

Энергетическая ценность Extra protein coconut составляет 364 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».