| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 25333 г | |
| Пищевые волокна | 0.3 г | 20 г | 1.5% | 6667 г | |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1000 мкг | 900 мкг | 111.1% | 90 г | |
| альфа Каротин | 46.66 мкг | ~ | |||
| бета Криптоксантин | 11.33 мкг | ~ | |||
| Ликопин | 166.66 мкг | ~ | |||
| Лютеин + Зеаксантин | 166.66 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 25 мг | 1.5 мг | 1666.7% | 6 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 25 мг | 1.8 мг | 1388.9% | 7 г | |
| Витамин В4, холин | 3.3 мг | 500 мг | 0.7% | 15152 г | |
| Витамин В5, пантотеновая | 25 мг | 5 мг | 500% | 20 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 16.66 мг | 2 мг | 833% | 12 г | |
| Витамин В9, фолаты | 200 мкг | 400 мкг | 50% | 200 г | |
| Витамин В12, кобаламин | 33.33 мкг | 3 мкг | 1111% | 9 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 100 мг | 90 мг | 111.1% | 90 г | |
| Витамин D, кальциферол | 12.5 мкг | 10 мкг | 125% | 80 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 44.66 мг | 15 мг | 297.7% | 34 г | |
| Витамин Н, биотин | 100 мкг | 50 мкг | 200% | 50 г | |
| Витамин К, филлохинон | 25 мкг | 120 мкг | 20.8% | 480 г | |
| Ниацин | 25 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 16.66 мг | 1000 мг | 1.7% | 6002 г | |
| Магний, Mg | 26.66 мг | 400 мг | 6.7% | 1500 г | |
| Натрий, Na | 3.33 мг | 1300 мг | 0.3% | 39039 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 6.7 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 33.33 мкг | ~ | |||
| Йод, I | 50 мкг | 150 мкг | 33.3% | 300 г | |
| Марганец, Mn | 0.66 мг | 2 мг | 33% | 303 г | |
| Медь, Cu | 0.66 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 151515 г | |
| Молибден, Mo | 26.66 мкг | 70 мкг | 38.1% | 263 г | |
| Селен, Se | 66.66 мкг | 55 мкг | 121.2% | 83 г | |
| Хром, Cr | 40 мкг | 50 мкг | 80% | 125 г | |
| Цинк, Zn | 5 мг | 12 мг | 41.7% | 240 г | |
| Мои | |||||
| Мой нутриент 1 | 8.33 | ~ | |||
| Мой нутриент 2 | 3.33 | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | |||||
| 18:2 Конъюгированная линолевая кислота | 8.33 г | ~ |
Энергетическая ценность Витамины Opti-Men составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».