Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 521 ккал | 1684 ккал | 30.9% | 5.9% | 323 г |
Белки | 7.6 г | 76 г | 10% | 1.9% | 1000 г |
Жиры | 28 г | 56 г | 50% | 9.6% | 200 г |
Углеводы | 58 г | 219 г | 26.5% | 5.1% | 378 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 50 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 10 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Turrón de chocolate составляет 521 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».