Мой здоровый рацион

Калорийность Сэндвич с принтом из форели на цельно зерновом хлебе. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сэндвич с принтом из форели на цельно зерновом хлебе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 353 ккал 1684 ккал 21% 5.9% 477 г
Белки 11.3 г 76 г 14.9% 4.2% 673 г
Жиры 17.5 г 56 г 31.3% 8.9% 320 г
Углеводы 37.5 г 219 г 17.1% 4.8% 584 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 2.8% 1000 г

Энергетическая ценность Сэндвич с принтом из форели на цельно зерновом хлебе составляет 353 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».