Мой здоровый рацион

Калорийность Филе форели копченое с приправами (Nautica). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Филе форели копченое с приправами (Nautica)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 127 ккал 1684 ккал 7.5% 5.9% 1326 г
Белки 20.6 г 76 г 27.1% 21.3% 369 г
Жиры 4.7 г 56 г 8.4% 6.6% 1191 г
Пищевые волокна 0.1 г 20 г 0.5% 0.4% 20000 г
Насыщенные жирные кислоты 1.3 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Филе форели копченое с приправами (Nautica) составляет 127 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».