Мой здоровый рацион

Рецепт ЦикоКапучино на кокоминдальном пожирнее. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты ЦикоКапучино на кокоминдальном пожирнее

Цикорий Натуральный Растворимый [Фитодар] 8 г
Вода 72 г
Кокосовое молоко 90% Kitchin BIO 40 г
Миндальное молоко Vilgain 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ЦикоКапучино на кокоминдальном пожирнее".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 60.4 ккал 1684 ккал 3.6% 6% 2788 г
Белки 0.7 г 76 г 0.9% 1.5% 10857 г
Жиры 4.7 г 56 г 8.4% 13.9% 1191 г
Углеводы 3.8 г 219 г 1.7% 2.8% 5763 г
Пищевые волокна 0.4 г 20 г 2% 3.3% 5000 г
Вода 79 г 2273 г 3.5% 5.8% 2877 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 1.47 мг 1000 мг 0.1% 0.2% 68027 г
Магний, Mg 0.33 мг 400 мг 0.1% 0.2% 121212 г
Натрий, Na 0.29 мг 1300 мг 448276 г
Сера, S 0.33 мг 1000 мг 303030 г
Хлор, Cl 0.46 мг 2300 мг 500000 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.0005 мг 2 мг 400000 г
Медь, Cu 0.2 мкг 1000 мкг 500000 г
Молибден, Mo 0.524 мкг 70 мкг 0.7% 1.2% 13359 г
Фтор, F 32.73 мкг 4000 мкг 0.8% 1.3% 12221 г
Жирные кислоты
Омега-9 жирные кислоты 0.955 ~

Энергетическая ценность ЦикоКапучино на кокоминдальном пожирнее составляет 60,4 кКал.

  • Порция = 220 гр (132.9 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов