Мой здоровый рацион

Калорийность Обед 2 лавка раков. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Обед 2 лавка раков".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1099 ккал 1684 ккал 65.3% 5.9% 153 г
Белки 72.5 г 76 г 95.4% 8.7% 105 г
Жиры 58 г 56 г 103.6% 9.4% 97 г
Углеводы 71.8 г 219 г 32.8% 3% 305 г

Энергетическая ценность Обед 2 лавка раков составляет 1099 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».