| Гречневая крупа ядрица | 10 г |
| Полба (спельта), цельнозерновая, неприготовленная | 20 г |
| Рожь, зерно цельное необработанное | 10 г |
| Кукуруза белая, зерно сухое | 10 г |
| Просо, зерно продовольственное | 10 г |
| Рис коричневый (нешлифованный) среднезерный, сухой | 3 г |
| Сорго | 5 г |
| Конопля, семя сушеное лущёное | 0.5 г |
| Тыквенные семечки, сушеные | 0.3 г |
| Подсолнечник, семечки, сушеные | 0.3 г |
| Чечевица, розовая | 3 г |
| Сафлоровое семя, сушеное | 3 г |
| Морковь сушеная (дегидрированная) | 3 г |
| Воздушная пшеница | 3 г |
| Камедь бобов рожкового дерева | 1 г |
| Сельдерей корень сушеный | 3 г |
| Шиповник сухой | 3 г |
| Макароны из муки 1 сорта | 7 г |
| Овес, зерно | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 335.9 ккал | 1684 ккал | 19.9% | 5.9% | 501 г |
| Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 4.7% | 633 г |
| Жиры | 4.7 г | 56 г | 8.4% | 2.5% | 1191 г |
| Углеводы | 60 г | 219 г | 27.4% | 8.2% | 365 г |
| Углеводы (общие) | 41 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 9.9 г | 20 г | 49.5% | 14.7% | 202 г |
| Вода | 9.8 г | 2273 г | 0.4% | 0.1% | 23194 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Зола | 2.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 130.7 мкг | 900 мкг | 14.5% | 4.3% | 689 г |
| альфа Каротин | 435.813 мкг | ~ | |||
| бета Каротин | 1.196 мг | 5 мг | 23.9% | 7.1% | 418 г |
| бета Криптоксантин | 0.003 мкг | ~ | |||
| Ликопин | 0.092 мкг | ~ | |||
| Лютеин + Зеаксантин | 66.822 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.394 мг | 1.5 мг | 26.3% | 7.8% | 381 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.175 мг | 1.8 мг | 9.7% | 2.9% | 1029 г |
| Витамин В4, холин | 26.34 мг | 500 мг | 5.3% | 1.6% | 1898 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.762 мг | 5 мг | 15.2% | 4.5% | 656 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.393 мг | 2 мг | 19.7% | 5.9% | 509 г |
| Витамин В9, фолаты | 37.915 мкг | 400 мкг | 9.5% | 2.8% | 1055 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 31.55 мг | 90 мг | 35.1% | 10.4% | 285 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.217 мг | 15 мг | 8.1% | 2.4% | 1233 г |
| бета Токоферол | 0.055 мг | ~ | |||
| гамма Токоферол | 0.457 мг | ~ | |||
| дельта Токоферол | 0.001 мг | ~ | |||
| Витамин Н, биотин | 6.069 мкг | 50 мкг | 12.1% | 3.6% | 824 г |
| Витамин К, филлохинон | 5.4 мкг | 120 мкг | 4.5% | 1.3% | 2222 г |
| Витамин РР, НЭ | 4.6056 мг | 20 мг | 23% | 6.8% | 434 г |
| Ниацин | 1.284 мг | ~ | |||
| Бетаин | 0.108 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 508.15 мг | 2500 мг | 20.3% | 6% | 492 г |
| Кальций, Ca | 69.45 мг | 1000 мг | 6.9% | 2.1% | 1440 г |
| Кремний, Si | 147.482 мг | 30 мг | 491.6% | 146.4% | 20 г |
| Магний, Mg | 142.02 мг | 400 мг | 35.5% | 10.6% | 282 г |
| Натрий, Na | 41.44 мг | 1300 мг | 3.2% | 1% | 3137 г |
| Сера, S | 99.9 мг | 1000 мг | 10% | 3% | 1001 г |
| Фосфор, P | 322.3 мг | 800 мг | 40.3% | 12% | 248 г |
| Хлор, Cl | 25.68 мг | 2300 мг | 1.1% | 0.3% | 8956 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 450.8 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 122 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 39.86 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 4.411 мг | 18 мг | 24.5% | 7.3% | 408 г |
| Йод, I | 2.4 мкг | 150 мкг | 1.6% | 0.5% | 6250 г |
| Кобальт, Co | 2.306 мкг | 10 мкг | 23.1% | 6.9% | 434 г |
| Литий, Li | 0.938 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 2.0393 мг | 2 мг | 102% | 30.4% | 98 г |
| Медь, Cu | 546.53 мкг | 1000 мкг | 54.7% | 16.3% | 183 г |
| Молибден, Mo | 28.952 мкг | 70 мкг | 41.4% | 12.3% | 242 г |
| Никель, Ni | 10.953 мкг | ~ | |||
| Олово, Sn | 4.36 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 8.9 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 8.445 мкг | 55 мкг | 15.4% | 4.6% | 651 г |
| Стронций, Sr | 41.03 мкг | ~ | |||
| Титан, Ti | 30 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 24.83 мкг | 4000 мкг | 0.6% | 0.2% | 16110 г |
| Хром, Cr | 2.75 мкг | 50 мкг | 5.5% | 1.6% | 1818 г |
| Цинк, Zn | 2.4902 мг | 12 мг | 20.8% | 6.2% | 482 г |
| Цирконий, Zr | 9.4 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 41.873 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 6.3 г | ~ | |||
| Галактоза | 0.1 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.2 г | ~ | |||
| Мальтоза | 1.1 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.4 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.623 г | ~ | |||
| Валин | 0.486 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.252 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.393 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.779 г | ~ | |||
| Лизин | 0.355 г | ~ | |||
| Метионин | 0.182 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.172 г | ~ | |||
| Треонин | 0.334 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.114 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.49 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.322 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.523 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.756 г | ~ | |||
| Глицин | 0.424 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 2.359 г | ~ | |||
| Пролин | 0.74 г | ~ | |||
| Серин | 0.5 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.308 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.209 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.12 г | от 0.9 до 3.7 г | 13.3% | 4% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 2.282 г | от 4.7 до 16.8 г | 48.6% | 14.5% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Фитостеролы | 6.251 мг | ~ | |||
| Кампестерол | 0.183 мг | ~ | |||
| Стигмастерол | 0.122 мг | ~ | |||
| бета Ситостерол | 14.689 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.59 г | max 18.7 г | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.001 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.006 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.437 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.078 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.007 г | ~ | |||
| 22:0 Бегеновая | 0.004 г | ~ | |||
| 24:0 Лигноцериновая | 0.001 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.872 г | min 16.8 г | 5.2% | 1.5% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.008 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.851 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая, омега-9, цис | 0.075 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.008 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 2.334 г | от 11.2 до 20.6 г | 20.8% | 6.2% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 2.209 г | ~ | |||
| 18:2 Омега-6, цис, цис | 0.203 г | ~ | |||
| 18:2 Конъюгированная линолевая кислота | 0.001 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.107 г | ~ | |||
| 18:3 Омега-3, альфа-линоленовая | 0.058 г | ~ | |||
| 18:3 Омега-6, гамма-линоленовая | 0.007 г | ~ | |||
| 18:4 Омега-3, стиоридовая | 0.003 г | ~ |
Энергетическая ценность Стандартный рецепт корма с птитимом составляет 335,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».