Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 564 ккал | 1684 ккал | 33.5% | 5.9% | 299 г |
Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 2.8% | 633 г |
Жиры | 27 г | 56 г | 48.2% | 8.5% | 207 г |
Углеводы | 63 г | 219 г | 28.8% | 5.1% | 348 г |
Энергетическая ценность фруктово-ореховая смесь составляет 564 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».