Мой здоровый рацион

Рецепт Печенье миндальное без глютена. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Печенье миндальное без глютена

Мука Миндальная [Narmak] 75 г
Рисовая Мука без Глютена [Гарнец] 75 г
Масло Гхи [ВкусВилл] 20 г
Миндальное Молоко без Сахара [137 Degrees] 50 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Печенье миндальное без глютена".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 506.9 ккал 1684 ккал 30.1% 5.9% 332 г
Белки 13.2 г 76 г 17.4% 3.4% 576 г
Жиры 34.9 г 56 г 62.3% 12.3% 160 г
Углеводы 34.6 г 219 г 15.8% 3.1% 633 г
Вода 17.3 г 2273 г 0.8% 0.2% 13139 г

Энергетическая ценность Печенье миндальное без глютена составляет 506,9 кКал.

  • Порция = 36 гр (182.5 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».