Хлеб без Глютена [Schar] | 15 г |
Кремчиз [ВкусВилл] | 5 г |
Икра Кеты [Красная Икра] | 20 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 253.2 ккал | 1684 ккал | 15% | 5.9% | 665 г |
Белки | 18.6 г | 76 г | 24.5% | 9.7% | 409 г |
Жиры | 10.7 г | 56 г | 19.1% | 7.5% | 523 г |
Углеводы | 19.3 г | 219 г | 8.8% | 3.5% | 1135 г |
Вода | 51.4 г | 2273 г | 2.3% | 0.9% | 4422 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 1 г | ~ |
Энергетическая ценность Бутер с икрой (15/5/20) 40 гр. составляет 253,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».