Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 310 ккал | 1684 ккал | 18.4% | 5.9% | 543 г |
Белки | 12.6 г | 76 г | 16.6% | 5.4% | 603 г |
Жиры | 5.1 г | 56 г | 9.1% | 2.9% | 1098 г |
Углеводы | 53.5 г | 219 г | 24.4% | 7.9% | 409 г |
Энергетическая ценность Кака овсяная (альта)(клубника,слив)) составляет 310 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».