| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1026 ккал | 1684 ккал | 60.9% | 5.9% | 164 г |
| Белки | 31 г | 76 г | 40.8% | 4% | 245 г |
| Жиры | 82 г | 56 г | 146.4% | 14.3% | 68 г |
| Углеводы | 39 г | 219 г | 17.8% | 1.7% | 562 г |
Энергетическая ценность Карбонара составляет 1026 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».