Мой здоровый рацион

Калорийность Фреш-рап с хрустящим пососем. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фреш-рап с хрустящим пососем".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 377.3 ккал 1684 ккал 22.4% 5.9% 446 г
Белки 14 г 76 г 18.4% 4.9% 543 г
Жиры 17.6 г 56 г 31.4% 8.3% 318 г
Углеводы 50.2 г 219 г 22.9% 6.1% 436 г

Энергетическая ценность Фреш-рап с хрустящим пососем составляет 377,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».