Молоко 2,8% [Гармония] | 0 г |
Вода | 69 г |
Сахар песок | 32 г |
Молоко 2% [Восток Молоко] | 990 г |
Какао Maxi | 17 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 62 ккал | 1684 ккал | 3.7% | 6% | 2716 г |
Белки | 3 г | 76 г | 3.9% | 6.3% | 2533 г |
Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 5.8% | 2800 г |
Углеводы | 8 г | 219 г | 3.7% | 6% | 2738 г |
Вода | 87.1 г | 2273 г | 3.8% | 6.1% | 2610 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.09 мг | 2500 мг | 2777778 г | ||
Кальций, Ca | 0.37 мг | 1000 мг | 270270 г | ||
Магний, Mg | 0.06 мг | 400 мг | 666667 г | ||
Натрий, Na | 0.08 мг | 1300 мг | 1625000 г | ||
Сера, S | 0.06 мг | 1000 мг | 1666667 г | ||
Хлор, Cl | 0.09 мг | 2300 мг | 2555556 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.009 мг | 18 мг | 0.1% | 0.2% | 200000 г |
Марганец, Mn | 0.0001 мг | 2 мг | 2000000 г | ||
Медь, Cu | 0.04 мкг | 1000 мкг | 2500000 г | ||
Молибден, Mo | 0.1 мкг | 70 мкг | 0.1% | 0.2% | 70000 г |
Фтор, F | 6.23 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 0.3% | 64205 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 2.9 г | ~ |
Энергетическая ценность Какао готовый составляет 62 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».