Мой здоровый рацион

Калорийность Печень tompi. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Печень tompi".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 529.3 ккал 1684 ккал 31.4% 5.9% 318 г
Белки 5.1 г 76 г 6.7% 1.3% 1490 г
Жиры 29.3 г 56 г 52.3% 9.9% 191 г
Углеводы 57.6 г 219 г 26.3% 5% 380 г

Энергетическая ценность Печень tompi составляет 529,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».