| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 729 ккал | 1684 ккал | 43.3% | 5.9% | 231 г |
| Белки | 8.6 г | 76 г | 11.3% | 1.6% | 884 г |
| Жиры | 26 г | 56 г | 46.4% | 6.4% | 215 г |
| Углеводы | 3.5 г | 219 г | 1.6% | 0.2% | 6257 г |
Энергетическая ценность алмете с сыром маасдам составляет 729 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».