| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 10% | 168400 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 30% | 38000 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В5, пантотеновая | 15 мг | 5 мг | 300% | 30000% | 33 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.6 мг | 2 мг | 80% | 8000% | 125 г |
| Витамин Н, биотин | 150 мкг | 50 мкг | 300% | 30000% | 33 г |
| Микроэлементы | |||||
| Цинк, Zn | 12 мг | 12 мг | 100% | 10000% | 100 г |
Энергетическая ценность витамин фаза 3 составляет 1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».