Мой здоровый рацион

Калорийность Омлет с сыром на 6.12 [ПРОДУКТ УДАЛЕН]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Омлет с сыром на 6.12 [ПРОДУКТ УДАЛЕН]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 163.6 ккал 1684 ккал 9.7% 5.9% 1029 г
Белки 11.6 г 76 г 15.3% 9.4% 655 г
Жиры 12.3 г 56 г 22% 13.4% 455 г
Углеводы 1.9 г 219 г 0.9% 0.6% 11526 г

Энергетическая ценность Омлет с сыром на 6.12 [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 163,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».