Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе с молоком и кокосовым сахаром [ПРОДУКТ УДАЛЕН]. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе с молоком и кокосовым сахаром [ПРОДУКТ УДАЛЕН]

Кофе растворимый Monarch Original сублимированный 3 г
Сахар кокосовый Narmak 15 г
Вода 233 г
Молоко 2,5% Тюмень Молоко 71 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе с молоком и кокосовым сахаром [ПРОДУКТ УДАЛЕН]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 30.4 ккал 1684 ккал 1.8% 5.9% 5539 г
Белки 0.8 г 76 г 1.1% 3.6% 9500 г
Жиры 0.6 г 56 г 1.1% 3.6% 9333 г
Углеводы 5.5 г 219 г 2.5% 8.2% 3982 г
Вода 93.2 г 2273 г 4.1% 13.5% 2439 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.26 мг 1000 мг 0.3% 1% 30675 г
Магний, Mg 0.72 мг 400 мг 0.2% 0.7% 55556 г
Натрий, Na 0.65 мг 1300 мг 0.1% 0.3% 200000 г
Сера, S 0.72 мг 1000 мг 0.1% 0.3% 138889 г
Хлор, Cl 1.01 мг 2300 мг 227723 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0012 мг 2 мг 0.1% 0.3% 166667 г
Медь, Cu 0.43 мкг 1000 мкг 232558 г
Молибден, Mo 1.158 мкг 70 мкг 1.7% 5.6% 6045 г
Фтор, F 72.36 мкг 4000 мкг 1.8% 5.9% 5528 г

Энергетическая ценность Кофе с молоком и кокосовым сахаром [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 30,4 кКал.

  • Порция = 322 гр (97.9 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов