| Молоко пастеризованное, 2,5% жирности | 180 г |
| Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде | 320 г |
| Желатин пищевой | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 27.3 ккал | 1684 ккал | 1.6% | 5.9% | 6168 г |
| Белки | 2.8 г | 76 г | 3.7% | 13.6% | 2714 г |
| Жиры | 0.9 г | 56 г | 1.6% | 5.9% | 6222 г |
| Углеводы | 1.9 г | 219 г | 0.9% | 3.3% | 11526 г |
| Вода | 93.8 г | 2273 г | 4.1% | 15% | 2423 г |
| Зола | 0.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 7.8 мкг | 900 мкг | 0.9% | 3.3% | 11538 г |
| Ретинол | 0.007 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.004 мг | 5 мг | 0.1% | 0.4% | 125000 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.014 мг | 1.5 мг | 0.9% | 3.3% | 10714 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.054 мг | 1.8 мг | 3% | 11% | 3333 г |
| Витамин В4, холин | 8.33 мг | 500 мг | 1.7% | 6.2% | 6002 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.135 мг | 5 мг | 2.7% | 9.9% | 3704 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.018 мг | 2 мг | 0.9% | 3.3% | 11111 г |
| Витамин В9, фолаты | 1.765 мкг | 400 мкг | 0.4% | 1.5% | 22663 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.141 мкг | 3 мкг | 4.7% | 17.2% | 2128 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.46 мг | 90 мг | 0.5% | 1.8% | 19565 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.018 мкг | 10 мкг | 0.2% | 0.7% | 55556 г |
| Витамин Н, биотин | 1.129 мкг | 50 мкг | 2.3% | 8.4% | 4429 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.7143 мг | 20 мг | 3.6% | 13.2% | 2800 г |
| Ниацин | 0.035 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 70.37 мг | 2500 мг | 2.8% | 10.3% | 3553 г |
| Кальций, Ca | 58.59 мг | 1000 мг | 5.9% | 21.6% | 1707 г |
| Магний, Mg | 9.02 мг | 400 мг | 2.3% | 8.4% | 4435 г |
| Натрий, Na | 20.37 мг | 1300 мг | 1.6% | 5.9% | 6382 г |
| Сера, S | 10.24 мг | 1000 мг | 1% | 3.7% | 9766 г |
| Фосфор, P | 39.5 мг | 800 мг | 4.9% | 17.9% | 2025 г |
| Хлор, Cl | 38.82 мг | 2300 мг | 1.7% | 6.2% | 5925 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 17.6 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.1 мг | 18 мг | 0.6% | 2.2% | 18000 г |
| Йод, I | 3.18 мкг | 150 мкг | 2.1% | 7.7% | 4717 г |
| Кобальт, Co | 0.282 мкг | 10 мкг | 2.8% | 10.3% | 3546 г |
| Марганец, Mn | 0.0135 мг | 2 мг | 0.7% | 2.6% | 14815 г |
| Медь, Cu | 41.92 мкг | 1000 мкг | 4.2% | 15.4% | 2385 г |
| Молибден, Mo | 1.765 мкг | 70 мкг | 2.5% | 9.2% | 3966 г |
| Олово, Sn | 4.59 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.769 мкг | 55 мкг | 1.4% | 5.1% | 7152 г |
| Стронций, Sr | 6 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 7.06 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 0.7% | 56657 г |
| Хром, Cr | 0.71 мкг | 50 мкг | 1.4% | 5.1% | 7042 г |
| Цинк, Zn | 0.1475 мг | 12 мг | 1.2% | 4.4% | 8136 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.014 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.7 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.141 г | ~ | |||
| Валин | 0.038 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.023 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.024 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.052 г | ~ | |||
| Лизин | 0.08 г | ~ | |||
| Метионин | 0.003 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.003 г | ~ | |||
| Треонин | 0.028 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.033 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.039 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.136 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.088 г | ~ | |||
| Глицин | 0.397 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.188 г | ~ | |||
| Пролин | 0.287 г | ~ | |||
| Серин | 0.052 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.006 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 2.82 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.6 г | max 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.001 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.001 г | от 11.2 до 20.6 г | |||
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.001 г | ~ | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 16.314 мг | ~ |
Энергетическая ценность Кофейно-молочное желе составляет 27,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».