Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 139.7 ккал | 1684 ккал | 8.3% | 5.9% | 1205 г |
Белки | 13.8 г | 76 г | 18.2% | 13% | 551 г |
Жиры | 7.6 г | 56 г | 13.6% | 9.7% | 737 г |
Углеводы | 3.7 г | 219 г | 1.7% | 1.2% | 5919 г |
Энергетическая ценность пирог с грибами составляет 139,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».