Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 108 ккал | 1684 ккал | 6.4% | 5.9% | 1559 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 13.4% | 691 г |
Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 9.9% | 933 г |
Углеводы | 2.6 г | 219 г | 1.2% | 1.1% | 8423 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 500 мг | 1300 мг | 38.5% | 35.6% | 260 г |
Хлор, Cl | 500 мг | 2300 мг | 21.7% | 20.1% | 460 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 1.9 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 4.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность домашний сливочный творог OTTO составляет 108 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».