Мой здоровый рацион

Калорийность Вареники с картофелем и жареным лучком. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Вареники с картофелем и жареным лучком".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 234.5 ккал 1684 ккал 13.9% 5.9% 718 г
Белки 5 г 76 г 6.6% 2.8% 1520 г
Жиры 10.5 г 56 г 18.8% 8% 533 г
Углеводы 30 г 219 г 13.7% 5.8% 730 г

Энергетическая ценность Вареники с картофелем и жареным лучком составляет 234,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».