Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 376 ккал | 1684 ккал | 22.3% | 5.9% | 448 г |
Белки | 9.3 г | 76 г | 12.2% | 3.2% | 817 г |
Жиры | 11.4 г | 56 г | 20.4% | 5.4% | 491 г |
Углеводы | 59 г | 219 г | 26.9% | 7.2% | 371 г |
Энергетическая ценность Гранола клубника малина составляет 376 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».