Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 363.6 ккал | 1684 ккал | 21.6% | 5.9% | 463 г |
Белки | 78.8 г | 76 г | 103.7% | 28.5% | 96 г |
Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 1% | 2800 г |
Углеводы | 7.6 г | 219 г | 3.5% | 1% | 2882 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 8 мг | 1300 мг | 0.6% | 0.2% | 16250 г |
Энергетическая ценность Филе грудки индейки сыровяленое с пряностями составляет 363,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».