Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 90 ккал | 1684 ккал | 5.3% | 5.9% | 1871 г |
Белки | 18 г | 76 г | 23.7% | 26.3% | 422 г |
Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 4% | 2800 г |
Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 0.6% | 21900 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 95 мг | 2500 мг | 3.8% | 4.2% | 2632 г |
Кальций, Ca | 124 мг | 1000 мг | 12.4% | 13.8% | 806 г |
Натрий, Na | 50 мг | 1300 мг | 3.8% | 4.2% | 2600 г |
Энергетическая ценность Jarrow Formulas, сывороточный протеиновый порошок, без добавок составляет 90 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».