Вода | 130 г |
Сметана 15% | 200 г |
ДРОЖЖИ быстродействующие для сдобы (саф-момент) | 12 г |
Масло Сливочное [Тотемский Маслозавод] | 360 г |
Ванилин [Dr. Oetker] | 0.6 г |
Ванилин | 1 г |
Сахар Прессованный [Русский Сахар] | 24 г |
Мука белоснежка | 570 г |
Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка" [Рогачев] | 180 г |
Сметана 20% [Фермерское Подворье] | 300 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 346.2 ккал | 1684 ккал | 20.6% | 6% | 486 г |
Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 2.1% | 1382 г |
Жиры | 21.8 г | 56 г | 38.9% | 11.2% | 257 г |
Углеводы | 33.6 г | 219 г | 15.3% | 4.4% | 652 г |
Вода | 39.1 г | 2273 г | 1.7% | 0.5% | 5813 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 0.34 мг | 1000 мг | 294118 г | ||
Магний, Mg | 0.08 мг | 400 мг | 500000 г | ||
Натрий, Na | 0.07 мг | 1300 мг | 1857143 г | ||
Сера, S | 0.08 мг | 1000 мг | 1250000 г | ||
Хлор, Cl | 0.11 мг | 2300 мг | 2090909 г | ||
Микроэлементы | |||||
Марганец, Mn | 0.0001 мг | 2 мг | 2000000 г | ||
Медь, Cu | 0.05 мкг | 1000 мкг | 2000000 г | ||
Молибден, Mo | 0.122 мкг | 70 мкг | 0.2% | 0.1% | 57377 г |
Фтор, F | 7.61 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 0.1% | 52562 г |
Энергетическая ценность Рогалики с варенной сгущенкой составляет 346,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».