Мой здоровый рацион

Калорийность Медальоны из горбуши из горбуши с брокколи. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Медальоны из горбуши из горбуши с брокколи".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 134 ккал 1684 ккал 8% 6% 1257 г
Белки 18.5 г 76 г 24.3% 18.1% 411 г
Жиры 6.1 г 56 г 10.9% 8.1% 918 г
Углеводы 1.3 г 219 г 0.6% 0.4% 16846 г

Энергетическая ценность Медальоны из горбуши из горбуши с брокколи составляет 134 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».