Мой здоровый рацион

Калорийность Филе индейки гриль с пюре из картофеля и батата. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Филе индейки гриль с пюре из картофеля и батата".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 275.3 ккал 1684 ккал 16.3% 5.9% 612 г
Белки 34.7 г 76 г 45.7% 16.6% 219 г
Жиры 8.2 г 56 г 14.6% 5.3% 683 г
Углеводы 15.8 г 219 г 7.2% 2.6% 1386 г

Энергетическая ценность Филе индейки гриль с пюре из картофеля и батата составляет 275,31 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».