Стейк Грудки из Мяса Индейки [Пава Пава] | 700 г |
Соус Терияки [Махеевъ] | 80 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 130.9 ккал | 1684 ккал | 7.8% | 6% | 1286 г |
Белки | 19 г | 76 г | 25% | 19.1% | 400 г |
Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 2.4% | 3111 г |
Углеводы | 9.7 г | 219 г | 4.4% | 3.4% | 2258 г |
Вода | 69.5 г | 2273 г | 3.1% | 2.4% | 3271 г |
Энергетическая ценность Индейка терияки Даша составляет 130,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».