| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 238 ккал | 1684 ккал | 14.1% | 5.9% | 708 г |
| Белки | 48 г | 76 г | 63.2% | 26.6% | 158 г |
| Жиры | 3.8 г | 56 г | 6.8% | 2.9% | 1474 г |
| Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 0.6% | 7300 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В6, пиридоксин | 2.8 мг | 2 мг | 140% | 58.8% | 71 г |
Энергетическая ценность Протеин составляет 238 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».